பிஸ்தா (பிஸ்தா)
Pistachios Nutrition?
Are you aware of the powerhouse of nutrition that pistachios are? These tiny green nuts pack quite a punch when it comes to their health benefits. From providing a good source of protein to essential vitamins and minerals, pistachios have a lot to offer.
But have you ever wondered just how much protein you can get from these delicious nuts? Let's explore the nutritional secrets of pistachios and uncover why they are considered a must-have in a balanced diet.
The Nutritional Secrets of Pistachios: How Much Protein Do They Offer?
Pistachios offer a surprising amount of protein for their size, making them a nutritious snack choice. These little green nuts pack a powerful punch when it comes to protein content. With about 6 grams of protein per ounce, pistachios are a great option for those looking to increase their protein intake. In addition to protein, pistachios are rich in fiber, healthy fats, vitamins, and minerals, making them a well-rounded snack.
The nutritional value of pistachios goes beyond just protein. They're also a good source of antioxidants, which can help reduce inflammation and protect cells from damage. Moreover, pistachios have been linked to various health benefits, including improved heart health, weight management, and blood sugar control.
When looking at the detailed nutrition facts of pistachios, protein stands out as a key component. Including pistachios in your diet can be a simple way to increase your protein intake while enjoying a tasty and satisfying snack. So, next time you're craving a healthy snack, reach for a handful of protein-rich pistachios.
Health Benefits of Protein in Pistachios?
Discover the numerous health benefits that the protein in pistachios can offer you. Learn how to easily incorporate pistachios into your daily diet to boost your protein intake. Find out the exact amount of protein you can get from a single serving of these delicious nuts.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Featured
- Best selling
- Alphabetically, A-Z
- Alphabetically, Z-A
- Price, low to high
- Price, high to low
- Date, old to new
- Date, new to old
Sort by:
- Featured
- Best selling
- Alphabetically, A-Z
- Alphabetically, Z-A
- Price, low to high
- Price, high to low
- Date, old to new
- Date, new to old
-
Vendor: Kashmir Online Storeஉண்மையில் பிஸ்தா என்று அழைக்கப்படும் பிஸ்தா முந்திரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இதன் தாயகம் மத்திய ஆசியா மற்றும் மத்திய கிழக்கு. உலக உற்பத்தியில் பாதிக்கும் மேலான பழங்களை அதிகம் உற்பத்தி செய்யும் நாடாக ஈரான் இருந்தாலும், அதன் இருப்பு அச்சுறுத்தலுக்கு உள்ளாகியுள்ளது. உலர்ந்த பழமாக உட்கொள்ளப்படும் விதை ஒரு ஓட்டுக்குள் அடைக்கப்படுகிறது. பிஸ்தா ஒரு பாலைவன தாவரம் மற்றும் உப்பு மண்ணை பொறுத்துக்கொள்ளும். குளிர்காலத்தில் -10...
- From Rs. 500.00
Rs. 699.00- From Rs. 500.00
- Unit price
- / per
-
Vendor: Kashmir Online Storeவொர்க்அவுட்டிற்குப் பின் : பிஸ்தா ஒரு சிறந்த பிஸ்தா சிற்றுண்டியாகும், ஏனெனில் அவை ஒரு சேவைக்கு 6 கிராம் ஆகும். விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, பிஸ்தாக்கள் தங்கள் வேலையை எளிதாக்குவதற்கு போதுமான கலோரிகள் மற்றும் புரதத்தை வழங்குகின்றன. உங்கள் உணவுக்கு சிறந்த பாராட்டு: இந்த கொட்டைகள், பச்சையாகவோ, வறுக்கப்பட்டதாகவோ அல்லது உப்பிடப்பட்டதாகவோ உண்ணக்கூடியவை, ஆசிய உணவு வகைகளைப் பாராட்டும் மென்மையான இனிப்பு, செழுமையான சுவை...
- From Rs. 699.00
Rs. 900.00- From Rs. 699.00
- Unit price
- / per
-
Vendor: Kashmir Online Storeபிஸ்தா: பிஸ்தா என்பது மத்திய ஆசியா மற்றும் மத்திய கிழக்கில் இருந்து உருவாகும் ஒரு சிறிய மரமாகும். இந்த மரத்தின் பழம் உணவாக பரவலாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. பிஸ்தாசியா வேரா, பிஸ்தாசியா இனத்தில் உள்ள பிற இனங்களுடனும் குழப்பமடையலாம், இது பெரும்பாலும் முந்திரி குடும்பத்தின் மற்ற உறுப்பினர்களாக தவறாக கருதப்படுகிறது. முந்திரி: முந்திரி ஒரு பிரபலமான கொட்டை மற்றும் பல அற்புதமான பண்புகளைக்...
- Rs. 882.00
Rs. 1,199.00- Rs. 882.00
- Unit price
- / per
-
Vendor: Kashmir Online Storeகிஷோரி பிஸ்தா: கிஷோரி பிஸ்தா ஒரு சுவையான, சத்தான காய், பயணத்தில் இருப்பவர்களுக்கு ஏற்றது. பிஸ்தா ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், புரதம், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்ட உண்ணக்கூடிய விதைகள். சுவையான சுவை மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன், பயணத்தின்போது சத்தான சிற்றுண்டியைத் தேடுபவர்களுக்கு இந்தக் கொட்டைகள் சிறந்த தேர்வாகும். உப்பு முந்திரி பருப்பு: உப்பிட்ட முந்திரி பருப்புகள், கரடுமுரடான கருப்பு மிளகு மற்றும்...
- Rs. 1,251.00
Rs. 1,599.00- Rs. 1,251.00
- Unit price
- / per
-
Vendor: Kashmir Online Storeபச்சை பிஸ்தா: பிஸ்தாவின் பச்சை நிறம் அதில் உள்ள குளோரோபில் இருந்து வருகிறது. இந்த அம்சத்திற்காக மற்ற கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளில் பிஸ்தாவின் நிறம் தனித்துவமானது. பிஸ்தா போன்ற அதிக நிற செறிவு கொண்ட (குளோரோபில் நிறைந்த) உணவுகளை சாப்பிடுவது இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கும் என்று அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அதிக அளவு மெக்னீசியம் கொண்ட சில உணவுகளில் இதுவும்...
- Rs. 1,071.00
Rs. 1,299.00- Rs. 1,071.00
- Unit price
- / per