मामरा बादाम मूल रूप से अफगानिस्तान से हैं। बाद में यह खेती धीरे-धीरे मध्य एशिया के अन्य क्षेत्रों में फैल गई। उच्च गुणवत्ता वाला अफगानी मामरा बादाम, अत्यधिक पौष्टिक और अच्छी तेल सामग्री।
सीधे किसानों से, स्वच्छता को सर्वोच्च प्राथमिकता देते हुए पैक किया गया। स्वादिष्ट लाभों के साथ ताजा जैविक गुठली। इन बादामों में बीज बोने से लेकर कटाई तक सबसे कम रसायनों का उपयोग किया जाता है और ये लगभग 100% प्राकृतिक स्थिति में उपभोक्ताओं तक पहुंचाए जाते हैं। इन बादामों में तुलनात्मक रूप से तेल की मात्रा अधिक होती है और ये लंबे और पतले होते हैं (हालांकि सामान्य बादाम से छोटे होते हैं)। यह कैलिफोर्निया बादाम की तुलना में महंगा और अधिक पोषण वाला है।
अफगानी मामरा की एक बादाम गिरी कैलिफोर्नियाई किस्म के दस टुकड़ों के बराबर है।
बादाम को लंबे समय से स्वस्थ मस्तिष्क के विकास के लिए फायदेमंद माना जाता है। अगर सोने से पहले दूध के साथ इस नाश्ते का सेवन किया जाए तो यह स्वस्थ नींद लाने की क्षमता रखता है।
चूंकि ये फाइबर से भरपूर हैं, मामरा बादाम इसे आहार प्रयोजनों के लिए सबसे अच्छा पसंदीदा ग्रब बनाता है।
अफगानी मामरा बादाम बादाम की एक विशेष किस्म की खेती मूल रूप से अफगानिस्तान में की जाती है और ज्यादातर उत्पाद वहीं से आयात किए जाते हैं। फिर भी, मजबूत व्यापार संबंधों के साथ अब दुनिया भर में इसकी वृद्धि देखी जा रही है।
अफगानी मामरा बादाम में प्रोटीन, विटामिन, खनिज और अन्य दैनिक आवश्यक तत्व उच्च मात्रा में हैं, जो उपभोक्ताओं को हृदय रोगों से सुरक्षित रखते हैं, बेहतर बाल और त्वचा सुनिश्चित करते हैं और कैंसर से बचाते हैं।
अफगानी मामरा की अपनी खूबियां हैं. प्रोटीन से भरपूर होने के कारण बॉडीबिल्डरों को इसका सेवन अवश्य करना चाहिए। कैलिफ़ोर्नियाई बादाम की तुलना में विटामिन और खनिजों की अधिक मात्रा का मतलब है बालों का बेहतर स्वास्थ्य और अधिक खूबसूरत त्वचा। मामरा बादाम त्वचा को लंबे समय तक जवां और स्वस्थ बनाए रखने के लिए जाने जाते हैं। यह अधिक महत्वपूर्ण रूप से उम्र बढ़ने के लक्षणों को विलंबित करने के लिए जाना जाता है। हाइपरटेंशन से लेकर हाइपरग्लेसेमिया तक, अफगानी मामरा बादाम सब कुछ नियंत्रण में रखता है। अफगानी मामरा बादाम खाने से रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी देखी जाती है। इससे हृदय का बेहतर स्वास्थ्य सुनिश्चित होता है।
अफगानी मामरा की एक और खूबी यह है कि इसमें बादाम तेल की मात्रा अधिक होती है। हम बाजारों से जो एसपीएफ सनस्क्रीन खरीदते हैं, उसकी संरचना में मूल रूप से बादाम का तेल मौजूद होता है। इस प्रकार हम निस्संदेह दावा कर सकते हैं कि मामरा बादाम सूरज की क्षति को रोक सकता है। इसके अलावा, बादाम का तेल बालों और त्वचा की नमी को उत्कृष्ट रूप से बढ़ाने के लिए जाना जाता है। तो गुलाबी मुलायम त्वचा और चमकदार रेशमी बालों के लिए अफगानी मामरा बहुत जरूरी है।
इतना ही नहीं स्ट्रेच मार्क्स को खत्म करने के लिए भी बादाम के तेल का इस्तेमाल किया जाता है। इसके अलावा, आंखों की सूजन, आंखों के नीचे के घेरे और आंखों के स्वास्थ्य में सुधार, मामरा बादाम के सेवन से प्राप्त किया जा सकता है।
मामरा बादाम का तेल त्वचा पर मुंहासों की उपस्थिति को कम करता है और साथ ही यह तेल प्राकृतिक क्लींजर और रक्त शोधक के रूप में कार्य करता है।
अफगानी ममरा - खाने के लिए सबसे अच्छे स्नैक्स में से एक। अनगिनत फायदों के साथ. पोषक तत्वों के दैनिक आवश्यक मूल्यों से भरपूर। अफगानी मामरा के हमारे संग्रह से खरीदारी करें और प्रकृति द्वारा दिए गए मेनू का आनंद लें। अफगानी मामा मूल मामरा किस्म हैं। प्रीमियम अफगानी मामरा अत्यधिक पौष्टिक है और इसमें तेल की मात्रा अच्छी है। ममरा अपनी प्राकृतिक अवस्था में पैक किया गया है। कोई रसायन नहीं मिलाया गया. ये अत्यधिक जैविक हैं और अपने आप उगते हैं। स्वच्छता को ध्यान में रखते हुए, प्रीमियम अफगानी मामरा को पैक करके ग्राहकों तक पहुंचाया जाता है। मामरा में तेल की मात्रा अधिक होती है। अफगानिस्तान की इन प्रीमियम मामरा गुठली के अनगिनत फायदे हैं। त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होने से लेकर वजन कम करने में मदद तक- मामरा यह सब करता है। अफ़ग़ानिस्तान की ज़मीन से सीधे आने वाला हमारा प्रीमियम अफ़ग़ानी मामरा कैलिफ़ोर्नियाई श्रेणी की तुलना में बहुत महंगा है। इसका कारण यह है कि इससे हमें अधिक लाभ मिलता है।
अफगानी मामरा लम्बा और पतला होता है. ममरा अलग तरह से शुभ फलदायक है. शुरुआत करने के लिए, चूंकि इसमें तेल की मात्रा अधिक होती है, इसलिए यह त्वचा की रक्षा के लिए उपयुक्त है क्योंकि यह मुँहासे के खिलाफ मदद करता है। यह रक्त को शुद्ध करता है और क्लींजर के रूप में भी काम करता है। मामरा बादाम पेस्ट को सीधे त्वचा पर लगाने से भी मदद मिल सकती है।
ये बहुत सारे त्वचा संबंधी उत्पादों का आधार बनते हैं। मामरा आंखों के नीचे की सूजन और काले घेरों से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है। आंखों की सूजन का एक अंतर्निहित कारण कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना हो सकता है। हम सभी जानते हैं कि सभी सूखे मेवे खराब कोलेस्ट्रॉल से लड़ने और एचडीएल स्तर को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। अतः इस दृष्टि से भी लाभकारी है। इसके अलावा, अफगानी मामरा बादाम का सेवन मजबूत बालों और रोम छिद्रों के साथ स्वस्थ, लंबे, चमकदार बालों के विकास में मदद कर सकता है। त्वचा संबंधी लाभ पहुंचाने के अलावा, प्रीमियम अफगानी मामरा हृदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है और एचडीएल को बढ़ावा मिलता है।
- हृदय का बेहतर स्वास्थ्य सुनिश्चित होता है।
- रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है।
- उच्च रक्तचाप का इलाज करता है.
- एंटीऑक्सीडेंट की मौजूदगी उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने में मदद करती है। साथ ही लंबे समय तक जवां बनाए रखने में मदद करता है।
- बादाम की बाकी किस्मों की तुलना में इसमें विटामिन और खनिज की मात्रा अधिक होने से यह कई प्रकार के कैंसर से सुरक्षा सुनिश्चित करता है क्योंकि यह मुक्त कणों से लड़ता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या बच्चे मामरा बादाम खा सकते हैं?
हाँ! इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है.
अफगानी मामरा मुझे अन्य बादाम किस्मों से अधिक कैसे लाभ पहुंचा सकता है?
मामरा में तेल की मात्रा अधिक होती है। साथ ही, वे खनिज और अन्य पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं।
मामरा कैलिफ़ोर्नियाई बादाम से महंगा क्यों है?
कैलिफ़ोर्निया बादाम का उत्पादन व्यावसायिक उपयोग के लिए किया जाता है। मामरा 100% प्राकृतिक स्थिति में अत्यधिक जैविक है।
क्या मामरा वजन घटाने में मदद करता है?
अत्यधिक रेशेदार भोजन के रूप में, हाँ, ऐसा होता है।
वजन कम करने के लिए मुझे प्रतिदिन कितने बादाम खाने चाहिए?
चार से पांच मामरा बादाम, रात भर भिगोए हुए। पानी भी पी लें.
बालों का झड़ना कम करने के लिए मुझे प्रतिदिन कितने बादाम खाने चाहिए?
सुंदर लंबे और मजबूत बालों के लिए सुबह बादाम का सेवन करें।
मामरा बादाम की पहचान कैसे करें?
इनका आकार अवतल होता है।